“我记得有一次我在给学生准备讲座需要的材料和布置场地时，要来帮忙的几个心理老师都因为班上有事或者要去上课推辞了，只有我一个人忙前忙后。这个时候我在想，‘兼职’这种情况什么时候才能到头啊。”来自江苏某小学心理老师唐冰向时代财经表示。
身兼多职的现象，几乎发生在每一位中小学心理老师的身上。在现有的教学环境下，大部分心理老师都有着双重甚至多重身份，她们可以是补位的毕业班班主任、团委老师、学籍管理员，也可以是音体美老师、道法课老师。她们希望自己是百分之百“纯粹的心理人”，却又始终面临成绩考核所带来的压力。
早在2012年，教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》（以下简称《纲要》）中早已强调，各地各校要指定规划，逐步配齐心理健康教育专职教师，每所学校至少配备一名专职或兼职心理健康教育教师。但在身兼多职的情况下，许多心理老师往往难以顾及心理健康教育这一本职工作。这也逐渐磨灭了她们内心对中小学生心理健康学科建设的“花火”。
直到2021年7月，教育部办公厅在印发的《关于加强学生心理健康管理工作的通知》（下称《通知》）中强调，“高校按师生比不低于1:4000比例配备心理健康教育专职教师且每校至少配备2名，每所中小学至少要配备1名专职心理健康教育教师，县级教研机构要配备心理教研员。”相比于9年前，《通知》中“兼职”一词被删除。
专职心理老师的存在比以往任何时候都更为迫切的背后，是青少年心理健康问题日益凸显的现实。
2021年，中国科学院心理研究所发布了《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》，其中《2009年和2020年青少年心理健康状况的年际演变》显示，10余年间青少年的心理健康状况稳中有降。2020年青少年的抑郁检出率为24.6%，其中，轻度抑郁的检出率为17.2%，重度抑郁为7.4%。抑郁随着年级的升高而升高，一成多高中生重度抑郁。
在青少年接受教育的主阵地，学校对专职心理老师的需求大幅增加。而加强中小学心理健康学科的建设以及提升心理老师的人才标准是一个长期课题。
2022年4月12日，在河北省邢台市，柏乡县第二中学的沙盘心理辅导活动课，让学生回忆家的样子、感受家的温暖、分享家的故事，通过分享和交流，排解对家的思念，舒缓焦虑情绪。图片来源：视觉中国
2021年12月，广州市教育局召开的政情通报会上介绍，全市550所较大规模中小学校已100%配备专职心理教师，同比上升40.86%，提前完成民生实事年度目标。与此同时，也有不少城市的教育局在积极地配备专职的心理老师，提高心理老师的专业水平，旨在帮助、缓解学生的心理问题，全面加强和改进学生心理健康教育工作。
不过，城市经济发展和学校重视程度的差异，也会导致心理老师的境遇不一。不少三四线城市的中小学对心理健康教育学科的建设和心理老师的培养仍相对落后。心理健康课程的可有可无、心理老师想改变却不能改变的尴尬困境导致不少“形式大于现实”的情况出现。而心理老师在教育体系中的“边缘感”依旧存在。明面上是“专职”带来的清闲，背后却是“哪里缺人补哪里”的忙碌。
时代财经采访三位来自不同城市的中小学心理老师，通过她们的故事一窥职业本身给她们带来的困惑和反思，以及她们如何在渡人的同时学习渡自己。
“学生的自我意识比我们这代强”
琳琳，广州，初中专职心理老师，任职1年半
我是一个95后女生，本科读的是心理学专业，现在在广州的一所初中当专职的心理老师。
虽然只在学校任职了1年半，但我带过中小学全年龄段的学生。我大学实习的时候是在小学任职，后来也在高中部教过。毕业后本来想考编制，但因为考编太困难了，所以第一年工作便选择在幼儿园当幼师。2020年年底，我了解到我家附近的初中正在招心理老师，经过面试后我成功考上了目前所在的这所学校。
给学生上心理健康课程以及做心理辅导是我作为专职心理老师的工作。目前，学校的初一初二共有10个班，每星期每个班都会有一节心理课。课程分为主题课和团辅课，其中，主题课有专门的主题，比如人际交流，包括学习问题、解决亲子矛盾以及青春期的主题课程讨论。团辅课则包括新生怎么适应，课程中会穿插较多游戏。每个周末，我也会给学生进行心理辅导。
其实，这几年学校对学生的心理健康还是挺重视的，我们也定期与校方沟通协商安排讲座，开设心理健康课程。
我们的心理咨询室配备沙发，也有一些休闲娱乐的设施和项目，比如沙盘游戏。我们还有一间宣泄室，有拳击类的设备让学生释放压力，也有飞镖让他们娱乐。不过，整体来说，设备还是比较旧，而且不是很完善，很多真正有压力的学生不会来这里释放压力，来的反而很多是为了娱乐的学生。
这个学期开学后，学生知道学校开设了心理咨询室，我们心理老师就更被需要了。学生们一般会在中午午休这个时间段过来找我们，但是我们老师一个中午只能接1-2个学生的咨询，有很多预约的学生只能往后安排。从这个学期开学算起，大约有5、60个学生来心理咨询室咨询。
情感问题和家庭问题是我们在咨询过程中遇到最多的问题，这也让我意识到了环境会给一个孩子带来什么样的影响。因为学校大部分学生都来自农村家庭，家庭对学业的要求并不高，学生的学业压力不大。青春期的孩子是很希望自己独立的，也希望家长们可以尊重自己的想法。可能是因为家长的受教育程度比较低，不太善于沟通，加上孩子自身的想法也存在一定的偏差，因此父母子女间的沟通经常会有矛盾，双方都不理解对方。
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也是在交流中，我发现，现在初中生的自我意识发展比我们这一代人要快很多。举个例子，有些学生经常不做作业，喜欢看抖音上面的一些文案，摘录下来之后发在朋友圈，而且这些孩子也到了叛逆年龄，这对于我来说，挑战变得更大了。虽然他们的一些想法可能与我们的相同，甚至更加成熟，但实际上，他们做出来的事情还是比较幼稚的，甚至还产生了伤害自己的想法。
除了上课和辅导，我还要做一些行政工作，兼顾学校的安全资料方面的检查，帮助运营学校的公众号，以及一些照片的采集。
对于我们这个职业，教育局的重视程度是比较高的。我们区每个学期会组织2-3次课程比赛、心理老师技能大赛等，对老师的要求也越来越高。但学校的人手还是不足，因为每一次我们开设活动时，基本就只有我一个人在弄，其他老师可能还有其他课要上，有时候感觉很无助。
上课的教材也是重中之重，我们区的教材是上课上到一半才统一发下来的。虽然解决了手边没有教材支撑的难题，但教材内容与学生的实际情况有差距，学生会觉得无聊，他们会更希望去探讨一些他们想探讨的东西。因此，我希望可以在教材辅导课程的基础上，对更多的心理类健康知识进行普及，让学生和家长都可以更好地了解心理健康，这是我的两个期望。
“地位不如音体美老师，但学生需要我们”
小马，四川，高中专职心理老师，任职4年
因为心理学在我们四川的就业范围很小，所以本科毕业后，我先在成都工作了一年。家里人一直希望我回离家近一点的地方，找一份稳定的工作。2019年，我的高中母校正在招编制岗的心理老师，满足了家庭和自身的需求，我就报了名，后来成功应聘上了这个岗位。
其实，我所在学校目前尚未将心理健康教育落实到点，更多是以干预为目的在开展工作。虽然国家教育局和四川教育局都在强调，要加快建设中小学生心理健康体系以及心理老师的培养，校领导也知道中小学心理健康教育很重要，是很有必要去做的，但因各种条件的限制，就没有把这门课程开起来。
也是因为这个原因，2019年我刚入职的时候，学校只有我一个专职的心理老师，整个心理辅导室只有我一个人。对于其他学科的新老师都有一对一的“师傅”带着，而我只有自己摸索，没有人告诉我这个工作具体做些什么、怎么做。
我在给学生进行心理辅导的时候发现，站在学生的角度，他们其实是很需要心理辅导的。我才决定去申请开课，申请开课的过程十分艰难，层层审批，结果不了了之。成功开课后，也是我自己去找班主任把课排进课表。我上两个年级，另外一个兼职的心理老师上一个年级，差不多每个月给一个班上一节课。
成功开设心理健康教育课程已经是一大进步，但课程时间一直没有固定下来，现在的状态就是哪些班级有需要，就告诉我们，我们去给他们上一课，40分钟的一节课，偶尔去上一次，实际上效果甚微，学生没办法只听一次就记住，他也不会因为这一次心理健康教育课程而改变什么。
这种现实与理想的差距，给我带来了极大的落差。特别我是本科毕业就出来工作，理论实践的东西学得比较少，在实际中是不知道怎么去做这些事情的。比起理想中无所不能的形象，现实中我只能去慢慢地摸索。
身边人对心理老师的认知也是理想化的，他们觉得我们没有教学压力，有编制，有稳定的收入，也不用怎么上课。但实际上，好不好只有我们自己知道。在这里，中小学心理老师就是一个完全边缘化的人物，平时是可有可无的，只有出了问题以及检查的时候，我们才会变得十分重要，我感觉地位还不如音体美老师。
虽然地位和工资不及其他科目的老师，但站在学生的角度，我觉得他们还是需要我们的。其实我们面对的大多是心理正常但偶尔出现一般或严重心理问题的学生，他们更多需要的是我们的倾听、陪伴，我们的无条件积极关注和共情理解能够帮助他们走出消极状态，得到心灵的抚慰。
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我们学校购买了一个心理普查系统，由我跟另外一位老师负责。学生在机房做完后，结果会反馈到后台，只有我们两位老师看得到。我们会根据量表的评分标准对结果进行分析，如果这个学生的分数已经达到预警的状态，我们会先跟班主任核对学生的平常状况，根据班主任的反馈，衡量要不要找学生进行个别访谈。我们会对测评结果进行保密，只将测评学生的整体心理状况反馈给学校有关负责人，以便于学校对心理教育工作作出进一步有针对性的安排。
心理老师有两个主阵地，一个是心理辅导室，一个是课堂，前者更多是起到干预的作用，而后者才能真正起到预防的效果。目前，我们站住了心理辅导室，但是心理课却没有常态化地开展起来。希望学校能将心理课真正排到课表里并且上起来。
心理老师是一个比较年轻的职位，希望通过各方的重视和努力，能改善目前“边缘化”的地位，同时也希望各地方教育部门和学校能够按照《纲要》上的要求来配备资源和人才，重视心理老师的工资待遇、职称评定和专业发展问题，如此才能吸纳人才、留住人才。我们也将继续“有为”，争取“有位”。
“希望成为‘纯粹的心理人’，而不是一块补缺的‘砖’”
唐冰，江苏，小学专职心理老师，任职5年
我在江苏的一所小学里职教，心理学硕士毕业，有心理咨询证、沙盘游戏师证。我自认为我是很厉害的，当时也有很多朋友建议我去专业的心理咨询机构工作。但因为做老师是我一直以来的追求，而且也想要一份安定一点的工作，所以我就选择了家附近的一所小学，成为一名带编制的心理老师。
就目前来说，虽然感觉很累，但很开心，尤其是与孩子们互动的过程中，他们一直在给我正向反馈，他们的信任是我每天工作的动力与源泉。
但这种情绪并非一直如此，入职5年里，我一直都不是“纯粹的心理人”。以前在学校一直调侃心理专业是万金油专业，什么都可以胜任，到了学校就发现果然如此。
我刚入职的第一年，也是学校第一次招心理老师，各种设施设备不齐全，对心理健康这门课的设置也不尽人意。刚开学时，原来的毕业班班主任怀孕了，我就接到通知，直接安排我当了班主任。除了一周两节课，上12个班，还要额外上班会课，处理开家长会等繁琐的事情，需要投入大量的额外时间。
第二年，终于摆脱了班主任的身份，又被安排接管学籍。到了第三年，我又接了班主任的工作。我那个时候感觉我就是块砖，哪里需要往哪搬。
后来的第四、第五年，因为上级的强制要求，我终于开始做专职的心理老师，但课时还是特别多。学校除了我，还有两个兼职的心理老师，所以学校的心理健康教育建设工作约等于只有我一个人在做。
学校对学生的心理健康其实还是很看重的，斥巨资打造了心理咨询室，全套的沙盘沙具、个体咨询室，很多让人感到放松的东西，除此之外还有发泄室、飞镖室等。咨询室每天中午午休开放，平均每天接待1-2个来访的学生。一些低年级的学生是老师带来的，高年级的学生就是自己来，或者是班级的心理委员介绍来的。这些学生常来咨询人际问题，我们要做的就是去倾听，去理解。
相比之下，我已经很幸运。我有不少同学现在都还是兼职班主任，或者是一些重要的科目老师，根本无暇顾及学生的心理健康教育课程，我还有两年的专职时间。而且学生们的正向反馈，教育局定期举办的一些心理老师培训，也给了我很大的机遇。我对现状还算是满意，但我仍希望我是“纯粹的心理人”，而不是一块补缺的“砖”。
（应采访对象要求，文中的琳琳、小马、唐冰均为化名）
